„Wejdź w Pole…” – edycja 02/2023

Kolejna dawka podpowiedzi w ramach projektu „Wejdź w Pole”!

A więc, zaczynamy! Zobacz co przygotowaliśmy dla Ciebie w lutym:

  1. PYTANIA PEŁNE MOCY, czyli pytania zapraszające do refleksji, pomagające się zatrzymać… a może i pokierować w odpowiednim kierunku – wszystko po to, by podążać własną, naturalną drogą… ❤️ Zanim zaczniesz, warto przygotować sobie kartkę i coś do pisania – słowo zapisane ma inna moc 😉

Najlepszy film (lub Bajka) jaki widziałam/em w dzieciństwie to…
Zapadł mi w pamięć, bo…
Co to dla mnie znaczy?
Jak tego mogę użyć w życiu dorosłym?

2. ĆWICZENIE dotyczące spędzania czasu. Może to będzie inspiracja do podjęcia zmian? 😉 kto wie… Mamy dla Was również wersję do wydruku. Jest w niej instrukcja do „Koła życia” 😉

Jeśli masz jakiekolwiek pytania do ćwiczeń – prosimy o kontakt 😉

3. TWÓRCZA INSPIRACJA dla Was! Pierwsza w tym roku. Zebraliśmy dla Was zestaw 3 zadań, które możecie dowolnie modyfikować. Celem zadań jest otwieranie się na swoje Twórcze JA, wychodzenie poza utarte schematy, odkrywanie nowych wniosków i odpowiedzi…

4. INSPIRUJĄCE KSIĄŻKI: Kolejna polecajka książkowa – pewnie sporo z Was już czytała 😉 Clarissa Pinkola Estés i „Biegnąca z Wilkami” – książka do której wracam co jakiś czas, którą jak czytam to odkrywam na nowo. A jak na Was zadziałała? co Wam zapadło w pamięci? 📖❤❤

Jak pisze Katarzyna Krzan w recenzji książki:

„Książka Clarissy Pinkoli Estés jest opowieścią o różnych drogach przemierzanych przez Dziką Kobietę. Drogi te przybierają czasem postać ścieżek biegnących w mitach, legendach, baśniach i przeróżnych opowieściach przekazywanych ustnie od początku świata. Dzika Kobieta jest bowiem wieczna, choć bywa niewolona, wyganiana, tłumiona, ale zawsze powraca i upomina się o przyznanie jej prawa do pełnego życia. „

Całą recenzję znajdziecie na: https://www.granice.pl/recenzja/biegnaca-z-wilkami/1007

5. POLECANY PODCAST – Zapraszam do posłuchania bardzo ciekawego i ważnego odcinka podcastu „Okiem Processworkera” zatytułowanego „O dziewczynach jak dorastają w cieniu krytyka” ❤. (Instytut Psychologii Procesu: www.processwork.pl)

LINK: KLIKNIJ TUhttps://www.buzzsprout.com/936697/8400940-o-dziewczynach-jak-dorastaja-w-cieniu-krytyka

Opis: „Dorastające dziewczyny – kim są, gdy przestają być dziećmi, a jeszcze nie są kobietami? Jak można wspierać ich rozwijające się poczucie kobiecości, gdy muszą mierzyć się z wszechobecną krytyką i sprzecznymi komunikatami ze świata? Dziewczyna wchodzi do „lasu” zmieniającej się rzeczywistości – kogo tam może spotkać i jaka wyłoni się po tej podróży? O roli krytyka w życiu dorastającej dziewczyny rozmawiamy z Dorotą Biały, dyplomowaną psychoterapeutką Instytutu Psychologii Procesu. Rozmowę poprowadzi Katarzyna J. Lewińska.”

Instytut Psychologii Procesu: www.processwork.pl https://www.facebook.com/InstytutPsychologiiProcesu
https://www.instagram.com/instytutpsychologiiprocesu/

6. CYTAT w ramach refleksji: Kilka słów o ryzykowaniu… ciekawa jestem co myślicie?
❓Jak to rozróżnić? Czy to są te momenty kiedy boimy się coś zrobić, a to coś przyciąga i nie daje spać? 😉

Obserwuj nas na Facebook 🙂

Opublikowano w

Agata Brzóska

Dodaj komentarz